خطر الشنط المدرسية على الاطفال

كرر الباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية تحذيرهم من أن الحقائب المدرسية الثقيلة قدتسبب الأذى لمناطق الظهر والرقبة عند الأطفال، مما قد يؤدي إلى عجز وإعاقة قد تكون دائمة.

خطر الشنط المدرسية على الاطفال Image001i

وقال الأطباء: إن نحو ربع الطلاب تحت سن الرابعةعشرة في كل أنحاء العالم يحملون الحقائب المثقلة بالكتب والكراسات، والتي تزن أكثرمن 20% من أوزانهم.

وأوضح العلماء في مركز (أكرون) الطبي العام أن حملالأطفال لحقائب ثقيلة لفترات طويلة أمر بالغ الخطورة، وغالبًا ما يسبب آلامًا مزمنةومشكلات طويلة الأمد في الفقرات الممتدة من الرقبة إلى أسفلالظهر.

وأشار الخبراء إلى أن نسبة عالية من الأطفال يعانونآلامًا في الظهر، وأن الإصابات التي تنتج من زيادة الأحمال على الظهر ارتفعت لأكثرمن الضعف في السنوات الخمس الماضية.

وفي هذا الصدد يقول د. يحيى حامد استشاري طب الأطفال:
إنه مع وجود حمل ثقيل مثل الحقيبة المدرسية علىظهر التلميذ يكون الجذع في وضع أمامي، مما

يسبب ضغطًا وقوة كبيرة غير طبيعية على العمودالفقري، وهذا الوضع يدفع الرأس إلى الأمام والنظر إلى أسفل وعند رفع الرأس إلى أعلىلتخفيف هذا الضغط يكون جزء من الرقبة منحنيًا بدرجة كبيرة مما يسبب ضغطًا شديدًاعليها

ولتجنب هذه الإصابات ينصح د. يحيى حامد :

*بضرورة ألا يحملالأطفال أكثر من 5 إلى 10% من أوزان أجسامهم،

*وأن يستخدمواالحقائب المزودة بأحزمة وأربطة على كِلا الكتفين

*أو تلك المزودةبحزام أمامي والتي تساعد في نقل جزء من ثقل الظهر إلى البطن،

خطر الشنط المدرسية على الاطفال Image005ql

لآ تستهينون بتلك التشوهات فهي حقيقة وواقع

خطر الشنط المدرسية على الاطفال Image006h0

>>>صور لبعض الحالات التي نتجتعن اعتياد الولد من حمل حقيبة أكبر من قدرته وبشكل خاطئ<<<

تصنيف الحقائب وأخطارها

تقسم الحقائب إلىثلاثةأنواعهي:

* الحقائب التي تحمل على كتف واحدة،

* والحقائب التي تحمل على الظهر،

* والحقائب التي تحمل باليد.

خطر الشنط المدرسية على الاطفال Image008t0

تعتبر الحقيبة التي توضع على كتف واحد الأكثر ضرراً، وذلك لأن أربطةالطفل تكون لينة، فيميل نحو جانب أكثر من الآخر، مما يسبب له اعوجاجاً في العمودالفقري.

خطر الشنط المدرسية على الاطفال Image009li

أما بالنسبة للحقيبة التي تحمل على الكتفين بمعدل وزن أكثر منالمسموح به فتشد الطفل إلى الخلف، فينحني إلى الأمام بهدف موازنة نفسه، وهو ما يؤذيعضلات الظهر ويسبب ارتخاء في عضلات البطن، وتشد العضلات كلها على العمود الفقري منالخلف، وتزداد تقويسته. وإذا ما استمرت المشكلة فمن الممكن أنتسبب له نوعاً من انزلاق العمود الفقري وتعب في الأربطة، التي يمكن أنتسبب له مشاكل في الظهر كالديسك عند التقدم في السن. { كماشاهدتم بالصور أعلاه}

خطر الشنط المدرسية على الاطفال Image0100123

وتؤثرحقيبة اليد كثيراً على الكتف لأنها تشد الأربطة، لا سيما عند الأطفالالصغار ذوي الأربطة الطرية،ويمكن أن تتسبب بارتخائها، فيصبحونبالتالي معرضين لخلع الكتف أثناء ممارسة الرياضة القوية أو عند أي تدحرج أو سقوطقوي.

خطر الشنط المدرسية على الاطفال Image011f

لذلك لا بد من توفر بعض الشروط في الحقيبة المدرسيةوهي:

·أن تكون الأحزمة الخلفية للحقيبة، عريضة ومبطنة لتعمل على حماية ظهرالطفل.

·اختيار الحقيبة بحيث يكون الجزء الخلفي منها مبطناً، ليخفف ذلك من تأثير ثقلمحتوياتها على العمود الفقري.

·يمكن اللجوء إلى الحقائب ذات العجلات، والتي تساعد الأطفال على تحريكها منخلال الدفع، إلا أنه لا بد من التنبه إلى الوزن الكلي لهذا النوع من الحقائب، حيثسيقوم الطفل بحملها عند صعود السلالم في البيت أو المدرسة، لذا لا بد من أن تكونقاعدتها مصنعة من مادة خفيفة الوزن. كما ان مقبض الحقيبة يجب ان يتناسب مع طولالطفل، حتى لا يضطر للإنحناء طوال الوقت عند دفعها أو سحبها.

·استعمال الحقائب التي لها حزام يربط حول خصر الطفل أو صدره عند حملها فوقالظهر، لأن ذلك يجعلها قريبة دائماً من الجذع، ما يعني أن الثقل سيتوزع على منطقتيالظهر والحوض، كما أن ذلك يحقق توازناً أفضل للجسم أثناء حملالحقيبة.

خطر الشنط المدرسية على الاطفال Image013c0

تحيااااتي